Dans le cadre de son « café Santé », l’équipe du centre social du Morier propose une conférence sur le thème de la nutrition le mardi 31 janvier à 14h (grande salle au RDC) ouverte à tous et gratuite.
Mme Rousseau, diététicienne, présentera comment adapter son alimentation avec l’avancée en âge, nous parlera de l’envie et du plaisir de manger avec une alimentation équilibrée, de changer de regard sur l’alimentation, de cuisiner les légumes autrement et se régaler …
Cette conférence tout public sera suivie d’une proposition à destination des seniors. Des ateliers seront proposés pour 7 séances dont 3 séances pratiques en cuisine au centre social du Morier. L’objectif ? Apprendre, faire le point sur ses habitudes alimentaires pour améliorer ses comportements, échanger et acquérir de nouveaux réflexes pour rester en bonne santé au quotidien.
Cette conférence ainsi que les ateliers sont mis en place par l’ASEPT Berry-Touraine dans le cadre d’un partenariat avec le centre social. Ces actions ont le soutien des caisses de retraite (CARSAT, MSA, RSI) et vocation à lutter contre les effets néfastes du vieillissement et prévenir la perte d’autonomie tout en favorisant le lien social.
Pour tout renseignement : Centre social Le Morier, avenue Mozart à Joué-lès-Tours, 02.47.67.03.36